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Un brutal accidente de coche cambió la vida de Pilar. El deporte ha sido su gran aliado
Un brutal accidente de coche cambió la vida de Pilar. El deporte ha sido su gran aliado
13/02/2018

Publicado por Marta Fernández Rivera @Marfert

Pilar Ciruela Osakirol GaituzSport

Pilar Ciruela, es un ejemplo de superación a través del deporte. Tras su grave accidente tuvo que aprender de nuevo a andar, a hablar… Hoy lleva una vida normal.

  • “El médico me dijo que no iba a volver a andar, ni hablar,  ni por supuesto tener hijos debido a mis secuelas…Pues mira, ando, hablo y no tengo un hijo, tengo dos”.

  • “La práctica de la actividad física, especialmente la natación, me ha ayudado a recuperarme físicamente pero también desde el punto de vista mental, ha sido clave  para controlar  mis emociones: el miedo, la inseguridad y la ansiedad”.

  • El programa de salud Osakirol, para personas con discapacidad por accidente o enfermedad laboral, a través de la actividad física, les ayuda  también a integrarse socialmente y volver a la normalidad.

 

PILAR CIRUELA tenía 27 años y de profesión ertzaina,  cuando un brutal accidente de coche cambió su vida. Le dijeron que no volvería a hablar, ni a andar, ni tener hijos…El deporte, el único “vicio” de su vida, se convirtió en su gran aliado.

Hoy Pilar tiene 49 años y lleva una vida “normal” a pesar de las secuelas que le han quedado: una afectación cognitiva de la memoria reciente, que le ha impedido volver a trabajar, pero que lleva con gran sentido del humor; y físicamente la pérdida de la rótula en la pierna izquierda.  Esta es la historia de Pilar Ciruela, una historia como otras tantas anónimas, ejemplos de superación, tras un episodio traumático,  que merecen ser contadas.

“Era un martes con mucha niebla y como todos los días iba a mi trabajo en coche, recuerda Pilar,  cuando un tráiler hizo un cambio de sentido que no debía, y a pesar de frenar,  el impacto fue tan grande que  quede atrapada en el coche, tuvieron que sacarme los bomberos. En la misma ambulancia me  hicieron una traqueotomía, durante el trayecto al Hospital de Txagorritxu en Vitoria – Gasteiz”.

Tras una larga operación de sus múltiples fracturas en  piernas, rodillas, fémures, caderas y de la mandíbula rota por  tres sitios; en un escáner  vieron que tenía dos coágulos de sangre en la cabeza y de forma urgente la operaron de nuevo, en el  Hospital de Cruces en Bilbao…”Estuve casi muerta,  16 días en coma y dos semanas  con ventilación asistida”.

Pero volvió a la vida y tuvo  que empezar desde cero,  aprender  a andar, hablar…”El médico me dijo que no iba a poder hacer prácticamente nada, ni por supuesto tener hijos debido a mis secuelas…Pues mira, ando, hablo y no tengo un hijo, tengo dos”, afirma orgullosa y con una gran sonrisa.

 

 El deporte su único “vicio” clave en su recuperación

El deporte ha sido un factor clave en su recuperación, para esta mujer tan activa que desde pequeña era scout, jugaba a frontenis, disfrutaba de mucho monte y bicicleta; y llegó a ser campeona de ajedrez de Araba. Su afán de superación y su actitud positiva, la ayudaron a  empezar a luchar, poco a poco; en un proceso largo y muy duro de recuperación y rehabilitación.

“Un día estaba en la habitación del  hospital no me podía mover, pero me tiré al suelo, ya no podía seguir en la cama y me fui arrastrando para ir al baño…apareció una enfermera y tras la bronca, me dio una silla de ruedas y ahí comencé.  Hacía el doble de rehabilitación de la que me indicaban, yo quería volver a andar sola, trabajé mucho y lo conseguí”. Un año después como todavía cojeaba y no tenía estabilidad, decidió ir todos los días a nadar, hasta que también lo logró.

“La práctica de la actividad física me ha ayudado a recuperarme físicamente pero también ha sido fundamental desde el punto de vista mental, porque me ha ayudado a controlar  mis emociones, el miedo, la inseguridad, la ansiedad que te genera una situación tan traumática” confiesa Pilar. La disciplina y la constancia que aporta la práctica deportiva han sido fundamentales en su proceso de rehabilitación.

 

  Programa Osakirol: Oskar y Pilar, monitor y usuaria

Programa Osakirol GaituzSport en Centro Almudena Cid

Sesión del programa Osakirol, en el Centro Almudena Cid, en Vitoria – Gasteiz.

Pilar participa en el  programa de salud Osakirol,  aprobado por la Comisión de Prestaciones Especiales de Mutualia, para personas con discapacidad sobrevenida por accidente o enfermedad laboral, en el Centro Almudena Cid en Vitoria – Gasteiz. El programa, promovido y coordinado por  GaituzSport, también se realiza en Donostia, en el Centro Hegalak y en Bilbao en el Polideportivo de San Ignacio.

Estoy encantada con los ejercicios, sobre todo en el agua, nadar me viene muy bien, salgo relajada; y los ejercicios en sala, en el gimnasio, son muy buenos especialmente para la espalda, para fortalecerla. El grupo es muy agradable, y los monitores nos indican los ejercicios más adecuados para cada uno, personalizados a nuestras necesidades, lo que te da una gran seguridad”.

  Pilar lo recomienda “porque tras las sesiones te encuentras mucho mejor físicamente, llego a casa con una tranquilidad…Y también te ayuda a nivel psicológico porque te ayuda a integrarte”.

OSKAR LACALZADA, es monitor de actividad física con más de 11 años de experiencia trabajando con personas con diversidad funcional en la Fundación Zuzenak. Y es también el monitor responsable  del programa Osakirol de GaituzSport, en el que participa Pilar, en Vitoria – Gasteiz.

¿Qué actividades realizáis con el grupo de usuarios?

Las actividades se realizan dos días en sala y un día en piscina. Intentamos personalizar las pautas lo máximo posible, porque tenemos un grupo muy heterogéneo. Son personas que vienen tras un accidente laboral y haber superado la primera fase médica, la más ardua con los periodos de rehabilitación con Mutualia. Llegan aquí ya para comenzar la actividad física y normalizar su día a día, quitar miedos; y con las pautas adecuadas comienzan a practicar actividad física.

Es un grupo muy disciplinado, porque comprueban que el trabajo que están realizando,  postural y de  fortalecimiento les está  viniendo muy bien para sus patologías.

Oskar, ¿qué  beneficios  aporta el programa Osakirol?

Físicos, la mejora de su patología, fortalecimiento de la musculatura anexa a la parte lesionada. Posturalmente tienen que tener más cuidado porque pueden hacerse daño y necesitan un profesional que les guíe. Y los beneficios desde el punto de vista emocional, ganan en confianza, se dan cuenta de que pueden hacer un montón de cosas de las que no se veían capaces.

Cuando llegan vienen tras muchos periodos de dolor, sus patologías han mejorado pero no tanto como quisieran. Siempre les digo que den una oportunidad al programa y a mí como profesional. Y la verdad es que todas las personas que han pasado por aquí están muy contentas y la mayoría siguen con nosotros. El programa Osakirol es también una manera de volver a la normalidad, de integrarse socialmente.

Oskar Lacalzada, monitor delOskar monitor del programa Osakirol GaituzSport

Oskar Lacalzada, monitor del Programa Osakirol, destaca los beneficios físicos y mentales que la práctica de la actividad física y el deporte aportan a todas las personas.

 

Como profesional ¿Cómo valoras los resultados de las personas que pasan por este programa?

Es muy satisfactorio observar que cada día se encuentran mejor. Personas con este tipo de patologías tan severas, y que tan solo con las pautas específicas posturales, y trabajando el fortalecimiento, ven como mejoran su calidad de vida es muy gratificante.

A pesar de las recomendaciones de la  OMS, y de los profesionales sanitarios para que todas las personas realicen actividad física y/o deporte, hay un altísimo porcentaje de personas sedentarias ¿Qué les dirías a estas personas para que se animaran a empezar?

Es fundamental, es una parte esencial para el mantenimiento de la salud, para controlar los niveles de colesterol, hipertensión, la obesidad…Factores de riesgo que nos pueden  provocar patologías severas. Tarde o temprano a esa población sedentaria le va a pasar factura. Hay mil opciones de practicar actividad física o deporte, cada uno tiene que encontrar la que más le guste y se ajuste a sus necesidades, pero hay que moverse y estar activos.

Hoy es un buen día para empezar….Como Pilar, y como otras muchas personas, que han encontrado en la práctica de la actividad física y el deporte, aliados que ayudan a mejorar su salud y calidad de vida…

 

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PROGRAMA OSAKIROL
PROGRAMA OSAKIROL
5/10/2017

Publicado por GaituzSport

 PROGRAMA OSAKIROL de GAITUZSPORT PARA PACIENTES DE MUTUALIA

 

  • Mutualia ha implantado desde el mes de febrero el Programa Osakirol de GaituzSport
  • Los objetivos de Osakirol son favorecer el proceso de readaptación fucional y reinserción social a través de la actividad física de personas con discapacidad por accidente o enfermedad laboral
  • 3 grupos formados por 10 personas participan en este programa, que desde el mes de febrero de 2017,  se está realizando en Bilbao, Vitoria – Gasteiz y Donostia

Osakirol de GaituzSport, es un programa de salud, integración, normalización e inclusión social mediante la Actividad Física Adaptada de base, para personas con discapacidad sobrevenida por accidente o enfermedad laboral.

El objetivo principal es favorecer el proceso de readaptación funcional y reinserción social de las personas con discapacidad, a través del trabajo físico y fisiología del esfuerzo, desde un concepto de salud global (física, recuperación psíquica  de relación social) y con una atención multidisciplinar.

El programa está dirigido a pacientes, controlados por el Servicio de Rehabilitación de Mutualia, que hayan superado satisfactoriamente la primera fase.

 

 DÓNDE Y CÓMO SE REALIZA EL PROGRAMA OSAKIROL

La actividad física de Osakirol se está realizando desde su implantación en los tres territorios, en instalaciones públicas perfectamente adecuadas a los requisitos propios de la Actividad Física Adaptada, compartida con todo tipo de usuarios, con y sin discapacidad.

  • En  Bilbao:

Polideportivo de San Ignacio Bilbao Kirolak

  • En San Sebastián: 

Centro Hegalak. Fundación Hegalak Zabalik

  • En Vitoria-Gasteiz: 

Centro Almudena Cid. Fundación Zuzenak

 

 GRUPOS DE  PARTICIPANTES

Los tres primeros grupos se formaron en el mes de febrero, y en ellos participan 10 personas como máximo, por grupo, en cada instalación deportiva.

Las actividades deportivas han sido diseñadas y son supervisadas por la responsable del Área Técnica de GaituzSport, (Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, especializada en salud y discapacidad), en colaboración con los responsables de Rehabilitación de Mutualia.

 

 ACTIVIDADES

Las actividades físicas que están realizando las personas  participantes  se centran en:

  • Actividad Física de Base
  • Actividades Acuáticas
  • Iniciación Fuerza / Musculación
  • Multideporte. Iniciación de manera lúdica desde parámetros de la salud

El programa Osakirol ayuda a completar el proceso de rehabilitación de las personas con discapacidad desde una perspectiva de salud multidisciplinar y también a mejorar la integración social y su bienestar emocional.

Además fomenta la práctica de la actividad física y deportiva adaptada como elemento de ocio y de fomento de las relaciones sociales. Todos estos aspectos inciden en la mejora de la calidad de vida de los participantes en este proyecto.

Como dijo Sir Ludwing Guttman: “El deporte es un elemento primordial, de la rehabilitación física y psíquica, para que la persona con discapacidad reencuentre la confianza en ella misma, además de desarrollar su inteligencia y fomentar el espíritu de competición y camaradería”. 

 

 VIDEO PRESENTACIÓN DEL PROYECTO OSAKIROL

 

 

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LA NOCHE INCLUSIVA – ENTREGA DE LOS PREMIOS GAITUZSPORT
LA NOCHE INCLUSIVA – ENTREGA DE LOS PREMIOS GAITUZSPORT
4/10/2017

Publicado por GaituzSport

El Lehendakari Urkullu presidió “La Noche Inclusiva” y la entrega de Premios GaituzSport, en Vitoria – Gasteiz

 

Gran apoyo institucional en “La Noche Inclusiva” con la presencia del Lehendakari y su mujer Lucía Arieta – Araunabeña; el Presidente de las Juntas Generales de Araba, el Diputado General, la Presidenta del Parlamento Vasco, el Alcalde de Vitoria – Gasteiz y la Consejera Artolazabal.

 

  •  Éxito de asistencia, apoyo institucional, social y mediático para “La Noche Inclusiva – Gau Inklusiboa” celebrada en el Museo Artium. Los galardonados con los Premios GaituzSport fueron la Federación Alavesa de Tenis de Mesa, Montes Solidarios, Basqueteam, Kukai Dantza Taldea, Mutualia y Julio Roca.
  • El Lehendakari destacó que el Proyecto GaituzSport “reconoce los valores del deporte. Sois un ejemplo para toda la sociedad”.
  • El Presidente de la Federación Vasca de Deporte Adaptado pidió la colaboración de todas las personas para conseguir una sociedad más inclusiva.

 

La Federación Vasca de Deporte Adaptado, dentro de su proyecto GaituzSport, y en colaboración con Zuzenak, celebró el pasado día 15 de junio en el Museo Artium de Vitoria – Gasteiz ,“La Noche Inclusiva – Gau Inklusiboa”. En el acto se entregaron los Premios GaituzSport.

El objetivo de este encuentro, que fue presidido por el Lehendakari Iñigo Urkullu, es reconocer e impulsar el trabajo que realizan personas y entidades a través de la Actividad Física y el Deporte, para conseguir una sociedad inclusiva, más justa e igualitaria. En esta edición los premiados han sido: la Federación Alavesa de Tenis de Mesa, Asociación Montes Solidarios, BAT BASQUETEAM, Kukai Dantza Taldea, Mutualia y Julio Roca.

“Gau Inklusiboa” contó con gran apoyo institucional, con la presencia de la presidenta del Parlamento Vasco, Bakartxo Tejeria; el Diputado General de Araba, Ramiro González Vicente; el Alcalde de Vitoria – Gasteiz, Gorka Urtaran; la Consejera de Empleo y Políticas Sociales Beatriz Artolazabal y Pedro Elosegi, Presidente de Juntas Generales de Araba.

También estuvieron presentes la  viceconsejera de Políticas Sociales, Lide Amilibia; y los diputados forales de Álava de Servicios Sociales y Medio Ambiente, Marian Olabarrieta y Josean Galera. También estuvieron presentes los parlamentarios: Eba Blanco, Rebeka Ubera, Gloria Sánchez, Mari Carmen López de Ocáriz, Javier Ruiz de Arbulo y Edurne García.

No faltaron a la cita apoyando al deporte adaptado inclusivo, José Antonio de la Rica Giménez, Coordinador Socio sanitario de la CAPV; Emilio Sola, Director de Servicios Sociales de Gobierno Vasco; Jon Redondo, Director de Actividad Física y Deporte de Gobierno Vasco. Y los concejales Estibaliz Canto, Leticia Comerón y Oscar Fernández de Vitoria – Gasteiz; Beatriz Marcos del Ayuntamiento de Bilbao y Mikel Antizar, de Barakaldo, entre otros.

Puntuales, y con la cercanía y amabilidad que les caracteriza, llegaron a la cita el Lehendakari Urkullu acompañado de su mujer, Lucia Arieta – Araunabeña, quienes fueron recibidos por el Presidente de la Federación Vasca de Deporte Adaptado, Porfirio Hernández Zubizarreta y de Xabier Leizea, Coordinador de GaituzSport, junto a las autoridades.

Tras los saludos y la foto oficial, con gran expectación, medios de comunicación y una sala con el aforo completo de asistentes, comenzaba la noche con la magnífica actuación de Jon Maya, bailarín, coreógrafo y director de Kukai Dantza Taldea.

Los presentadores del evento Estibaliz Ruiz de Azua y Aitor Buendia dieron la bienvenida a los presentes explicando que “los premios reconocen el trabajo que realizan personas y entidades para conseguir una sociedad más inclusiva. Porque aunque estamos en el siglo XXI y nuestra sociedad vasca, es una sociedad avanzada, todavía nos queda mucho por hacer, eso sí, vamos por buen camino como comprobaréis esta noche”.

Tras agradecer a los patrocinadores: Gobierno Vasco, Diputación Foral de Araba, Ayuntamiento de Vitoria – Gasteiz y Laboral Kutxa; y a los colaboradores por hacer posible el evento, Estibaliz invitó a subir al escenario a Porfirio Hernández Zubizarreta, presidente de la Federación Vasca de Deporte Adaptado, el anfitrión de la noche, al que presentó como un hombre que “sabe mucho de psiquiatría, de deporte y de la vida”.

 

 “La INCLUSIÓN como forma de avance de esta sociedad moderna”

En su intervención, Porfirio agradeció la asistencia a todas las personas presentes y se dirigió al Lehendakari porque “desde el minuto uno has sido nuestro ánimo y nuestro empuje, para seguir con este reto que, sin duda, es enormemente ambicioso”.

El Presidente explicó la labor realizada en GaituzSport “vamos a presentar lo que hemos llamado proyectos piloto. Realidades concretas y a “pie de obra” que nos ayudan a superar las hipótesis y supuestos teóricos, demostrando que hablamos de acciones reales y tangibles que favorecen el desarrollo inclusivo de la sociedad, a través de la actividad física y el deporte. O lo que nosotros denominamos MAIKING SOCIAL”.

Hernández Zubizarreta pidió la colaboración de todas las personas presentes para lograr una sociedad inclusiva “Inclusión de grupos que por cualquier motivo la sociedad olvida o a veces rechaza”.

 

 Video resumen con los PROYECTOS de GaituzSport

Tras las palabras del Presidente se emitió un video resumen de las actividades realizadas por el Proyecto GaituzSport, en el último año. Su Coordinador Xabier Leizea informó que los ámbitos de actuación del trabajo en GaituzSport son: el municipal, de la salud, de la educación y asociativo y los cuatro ejes transversales: la formación, investigación, sensibilización e I+D+I. GaituzSport, afirmó Leizea  “trabaja para construir una sociedad inclusiva, en la que todas las personas tengan las mismas oportunidades”.

 

El Lehendakari Urkullu con el equipo de trabajadores de GaituzSport.

 Entrega de PREMIOS

El  momento más esperado de la noche fue la entrega de premios, que se vivió con gran emoción. Los presentadores invitaron a subir al escenario a los representantes del Gaztedi Rugby Taldea, entidad que recibió el primer Premio GaituzSport al deporte inclusivo la pasada edición, celebrada en Donostia.

El premio GaituzSport a las buenas prácticas de inclusión en el deporte fue para la Federación Alavesa de Tenis de Mesa. Personas con y sin diversidad funcional, compiten juntas y los entrenamientos son organizados por nivel, no por sexo o discapacidad, de tal modo que las personas con diversidad funcional juegan en las ligas regulares de tenis de mesa, logrando una inclusión e integración real. Entregaron el Premio Gaztedi Rugby Taldea y lo recogieron Itxaso Carrillo, presidenta Federación Tenis Mesa acompañada de dos jóvenes deportistas, Asier e Iker.

La Asociación Montes Solidarios fue reconocida con el premio GaituzSport, a las buenas prácticas de actividad física no competitiva. En reconocimiento a su labor en la promoción y organización de actividades de montaña dirigidas a personas con diversidad funcional, para que puedan participar y disfrutar en igualdad de condiciones. Beatriz Artolazabal, Consejera de Empleo y Políticas Sociales hizo entrega del premio a Yosu Vázquez, presidente de la Asociación.

 

El Presidente Porfirio Hernández Zubizarreta y el Lehendakari Urkullu conversan con Iker, uno de los jóvenes deportistas de la Federación Alavesa de Tenis de Mesa, que fueron premiados.

 

El BAT BASQUETEAM recibió el premio al Deporte Adaptado de Competición, por el gran trabajo que realiza dotando de recursos a los deportistas vascos, no profesionales, para facilitar su participación en competiciones al más alto nivel internacionales. Los deportistas Tania Castillo joven promesa en atletismo y doble campeona de España de Cross, que está ya pensando en los Juegos de Tokio 2020; y  Aitor Francesena Gallo, campeón del mundo de surf adaptado, le hicieron entrega del galardón a Olatz Legarza, Coordinadora General del BASQUETEAM.

El premio GaituzSport, a las buenas prácticas inclusivas fuera del ámbito del deporte, por su trabajo de sensibilización social, utilizando la danza como una herramienta de inclusión fue para KUKAI DANTZA TALDEA. Luis Daniel Bernal, Director zona Araba de Laboral Kutxa les hizo entrega del premio a Jon Maya, director de la compañía acompañado de Nagore Martínez.

Mutualia, recibió el premio GaituzSport, a la entidad que fomenta valores de inclusión mediante la Actividad Física y el Deporte, en la búsqueda de la salud y calidad de vida, de las personas que sufren alguna discapacidad por accidente laboral u enfermedad profesional. Gorka Urtaran, Alcalde de Vitoria – Gasteiz entregó el premio a Natxo Lekunberri, Director Gerente de Mutualia y a Jose María Etzarri, vicepresidente.

Y el premio GaituzSport especial a la trayectoria fue para Julio Roca. En reconocimiento y agradecimiento por su entrega y esfuerzo a una vida dedicada al deporte adaptado y a sensibilizar sobre las necesidades de las personas con diversidad funcional. Nacido en Vitoria – Gasteiz en 1960 y afectado de poliomielitis desde los nueve meses, sabe lo que es superar adversidades, ha estado vinculado a Zuzenak, desde sus inicios en 1980, una entidad deportiva sin ánimo de lucro que trabaja para promover y gestionar el deporte en las personas con discapacidad de Araba.

Julio Roca, no pudo recoger su premio, por motivos de salud, pero envío un video de agradecimiento. Con sus palabras, con humor e ironía, demostró una vez más su fuerza de superación y sus ganas de seguir trabajando por el deporte inclusivo en Araba. El Diputado General de Álava, Ramiro González le hizo entrega del premio a Rubén Martínez, director deportivo de Zuzenak, que lo recogió en nombre de Julio.

A continuación Aitor Buendía invitó al Lehendakari Iñigo Urkullu a decir unas palabras para poner fin a una gran noche de inclusión y valores.

 

Foto de familia al finalizar el acto, con el Lehendakari, autoridades, organizadores y todas las personas galardonadas con los Premios GaituzSport.

 

 Intervención del LEHENDAKARI: “Sois un ejemplo para toda la sociedad”

El Lehendakari Iñigo Urkullu se dirigió a los presentes afirmando que “la noche inclusiva es la plasmación práctica de los objetivos de la Federación Vasca de Deporte Adaptado. Comparto y me sumo a vuestros objetivos”.

A continuación manifestó que “hoy hemos querido acompañaros y deciros que vuestro ejemplo ayuda a miles de personas a acercarse a la práctica deportiva”.

Urkullu añadió “queremos impulsar una sociedad inclusiva, con igualdad de condiciones y oportunidades para todas las personas. Una sociedad abierta y respetuosa con la diversidad”. Vamos a seguir fomentando los valores de la práctica deportiva, la participación y la inclusión. Este es el bien común por el que merece la pena seguir trabajando juntos”.

El Lehendakari tuvo palabras de apoyo para GaituzSport “es un proyecto de innovación social, reconoce los valores del deporte, el compromiso de muchas personas, sois un ejemplo para toda la sociedad”.

El acto concluyó con la tradiconal foto de familia. La sede de la próxima edición será en Bilbao, pero esa ya es otra “historia”…

 

 AGRADECIMIENTOS

Nuestro agradecimiento a todas las personas y entidades, por su sensibilidad y apoyo, que han hecho posible  “La Noche Inclusiva – Gau Inklusiboa”.

Patrocinadores y colaboradores de La Noche Inclusiva.

 

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