En GaituzSport seguimos promoviendo y facilitando la práctica de la actividad física, como herramienta de salud y socialización, para todas las personas.
Por quinto año consecutivo realizaremos las Jornadas de Promoción de la Salud, a través de la actividad física en Bilbao, con la colaboración del Ayuntamiento de Bilbao y Gobierno Vasco.
Con el lema «Bilbao más en forma, saludable e inclusivo», el Programa de Salud a través de la Actividad Física, consta de 6 talleres inclusivos y gratuitos. Se llevará a cabo en los meses de junio y julio en los distritos de Otxarkoaga – Txurdinaga, Ibaiondo y Deusto.
El objetivo es facilitar la práctica de la actividad física, en igualdad de condiciones, entre las personas con disCAPACIDAD y/o alteraciones de la salud y fomentar un estilo de vida activo y saludable entre la población, acercando la información y las herramientas necesarias de forma accesible y práctica.
Una oportunidad única para iniciarse o retomar la práctica de la actividad física, en espacios normalizados, y con el asesoramiento y acompañamiento del monitorado de GaituzSport, graduados CAFyD, especializados en salud.
DESARROLLO DEL PROGRAMA
El programa consta de 2 talleres teniendo en cuenta las características de las personas participantes, a través de metodologías innovadoras y participativas.
1.- TALLER FORMATIVO
Se centrará en los hábitos saludables y recomendaciones sobre ejercicio físico y como incorporarlos en la vida diaria. Además se informará de los recursos y opciones que ofrece el municipio para la práctica de actividad física.
2.- TALLER PRÁCTICO AL AIRE LIBRE
En los talleres al aire libre, se explican los recursos disponibles y todas las opciones que nos ofrecen los parques públicos para optimizar la práctica de la actividad física.
FECHAS DE LOS TALLERES:
- 19-junio Centro Cívico Otxarkoaga a las 17:00
- 26-junio Parque biosaludable del Parque Europa a las 17:00
- 1-julio Centro Municipal Casco Viejo (La Bolsa) a las 11:00
- 3-julio Plaza Saralegi (Miribilla) a las 11:00
- 8-julio Centro Municipal Deusto a las 11:00
- 10-julio Parque biosaludable del Parque de Sarriko a las 11:00
INSCRIPCIONES:
En el siguiente FORMULARIO
Teléfono GaituzSport: 622022063
