- GaituzSport realizará en Barakaldo, por tercer año consecutivo las jornadas de salud inclusivas, dentro de su Programa de promoción de la salud a través de la actividad física, para conseguir una sociedad más saludable e inclusiva; con la colaboración del Ayuntamiento de Barakaldo y Gobierno Vasco.
- El programa gratuito consta de dos talleres de actividad física prácticos, que se llevarán a cabo durante el mes de octubre, en el Centro Cívico Clara Campoamor y en el Parque Biosaludable San Vicente.
- Esta dirigido a la población en general, personas de todas las edades, con o sin disCAPACIDAD y/o patologías.
- El equipo de profesionales del Área Técnica de GaituzSport, compuesto por personas Licenciadas en CAFyD especializadas en salud, ha diseñado e imparte las sesiones, acompañando y supervisando a las personas participantes según sus necesidades.
- Una oportunidad única de iniciarse o retomar la práctica de la Actividad Física, de forma inclusiva, mejorando su salud física y mental y la calidad de vida.
DESARROLLO DEL PROGRAMA
El programa gratuito, consta de 2 talleres inclusivos prácticos, teniendo en cuenta las características de las personas participantes, y a través de metodologías innovadoras y participativas.
1.- TALLER FORMATIVO Y DE VALORACIÓN DE LA FUNCIONALIDAD
En este taller, se realiza una sesión de Valoración de la Funcionalidad, a través de 8 test físicos, para conocer la forma física y necesidades de cada participante. Tras la valoración se le informa y orienta a cada persona de forma individual, sobre la actividad física más recomendable, según sus capacidades.
Además, se ofrece formación y orientación sobre la práctica de la actividad física, los beneficios que aporta a la salud y su valor como herramienta de desarrollo social e inclusión para todas las personas.
Fecha: 9 de octubre
Lugar: Centro Cívico Clara Campoamor (Avenida Gernikako Arbola, 41)
Horario: 17:00 a 18:30 horas
INSCRIPCIÓN GRATUITA: A través del Código QR que aparece en el cartel informativo.
Más información: info@gaituzsport.eus / Tel: 622 022 063
2.- TALLER PRÁCTICO AL AIRE LIBRE “ACTÍVATE, TÚ TAMBIÉN PUEDES”
En los talleres al aire libre, y a partir de una presentación inicial donde se explican recursos disponibles, se detallarán todas las opciones y recursos que nos ofrecen los parques públicos para optimizar la práctica de la actividad física.
Los talleres son inclusivos y todas las actividades se realizan en función de las capacidades de las personas participantes.
Fecha: 11 de octubre
Lugar: Parque Biosaludable San Vicente
Horario: 17:00 a 18:00 horas
INSCRIPCIÓN GRATUITA: A través del código QR que aparece en el cartel informativo.
Más información: info@gaituzsport.eus / Tel: 622 022 063
