• GaituzSport realiza en Barakaldo, por segundo año consecutivo,  talleres inclusivos de actividad física, dentro de su Programa de promoción de la salud a través de la actividad física, para conseguir una sociedad más saludable e inclusiva; con la colaboración del Ayuntamiento de Barakaldo y Gobierno Vasco.

• El programa  gratuito consta de dos talleres de actividad física prácticos, que se llevarán a cabo durante el mes de septiembre, en el Centros Cívicos Clara Campoamor y Cruces y al aire libre en el parque (al lado del Centro Clara Campoamor), y en el parque biosaludable La Paz.

• Esta dirigido a la población en general, personas de todas las edades, con o sin disCAPACIDAD y/o patologías.

• El equipo de profesionales del Área Técnica de GaituzSport, compuesto por personas  Licenciadas en CAFyD  especializadas en salud, ha diseñado e imparte las sesiones, acompañando y supervisando a las personas participantes según sus necesidades.

• Una oportunidad única de iniciarse o retomar la práctica de la Actividad Física, de forma inclusiva, mejorando su salud física y mental y la calidad de vida.

DESARROLLO DEL PROGRAMA

 El programa gratuito, consta de 2 talleres inclusivos prácticos, teniendo en cuenta las  características de las personas participantes, y a través de metodologías innovadoras y participativas.

1.- TALLER FORMATIVO Y DE VALORACIÓN DE LA FUNCIONALIDAD

En este taller, se realiza una sesión de Valoración de la Funcionalidad, a través de 8 test físicos, para conocer la forma física y necesidades de cada participante. Tras la valoración se le informa y orienta a cada persona de forma individual, sobre la actividad física más recomendable, según sus capacidades.

Además, se ofrece formación y orientación sobre la práctica de la actividad física, los beneficios que aporta a la salud y su valor como herramienta de desarrollo social e inclusión para todas las personas.

Fecha: 14 de septiembre

Lugar: Centro Cívico Clara Campoamor (Avenida Gernikako Arbola, 41)

Horario: 11.00 a 13:00 horas

 

Fecha: 21 de septiembre

Lugar: Centro Cívico Cruces (Calle Vallejo, 4). Barakaldo

Horario: 11.00 a 13:00 horas

INSCRIPCIÓN GRATUITA:

Puedes inscribirte en:  info@gaituzsport.eus  / Por whatsapp:  622 022 063

 

2.- TALLER PRÁCTICO AL AIRE LIBRE “ACTÍVATE, TÚ TAMBIÉN PUEDES”

En los talleres al aire libre, y a partir de una presentación inicial donde se explican recursos disponibles, se detallarán todas las opciones y recursos que nos ofrecen los parques públicos para optimizar la práctica de la actividad física.

Los talleres son inclusivos y todas las actividades se realizan en función de las capacidades de las personas participantes.

Fecha: 16 de septiembre

Lugar: Parque (al lado del Centro Cívico Campoamor). Barakaldo

Horario: 11:30 a 12:30 horas

 

Fecha: 23 de septiembre

Lugar: Parque Biosaludable La Paz (Calle La Paz). Barakaldo

Horario: 11:30 a 12: 30

INSCRIPCIÓN GRATUITA:

Puedes inscribirte en:  info@gaituzsport.eus  / Por whatsapp:  622 022 063